2000 تومان
خرید
دانلود کتاب غلبه بر عادتهای مزاحم pdf
4 امتیاز 5 ستاره
2 فروش 167 بازدید
جزئیات محصول
نویسنده دیپاک چوپرا
مترجم مهدی قراچه داغی
صفحات 166
پسوند فایل PDF
حجم فایل 1.23 MB
تاریخ انتشار ۲۶ دی ۱۳۹۷
دسته بندی

غلبه بر عادتهای مزاحم این کتاب معنای اعتیاد را جستجو می‌کند و درباره انواع اعتیادها از جمله

اعتیاد به الکل، مواد مخدر، سیگار، اعتیادهای غذایی و سایر منابع اعتیاد بحث می‌کند.

به دنبال این مباحث بازیابی تعادل مطرح می‌شود که در آن مراقبت، ورزش و برنامه غذایی متعادل جایگاه خاصی دارد.

کتاب غلبه بر عادتهای مزاحم در سه بخش سامان یافته است.

مطالب بخش اول درباره عوامل ذهنی، جسمی و اجتماعی اعتیاد است.

در بخش دوم به شایع‌ ترین رفتارهای اعتیادی; اعم از اعتیاد به الکل، مواد مخدر، سیگار و اعتیادهای غذایی اشاره می‌شود.

بخش سوم متضمن روش‌هایی است برای درمان بیماری‌های ناشی از اعتیاد.

معتقدم که اعتیاد و عواقب آن مهمترین مسائلی هستند که سلامت جامعه را تهدید می کنند .

غلبه بر عادتهای مزاحم نوشتۀ دیپاک چوپرا ترجمۀ مهدی قراچه داغی

بیماری های قلبی – عروقی، بیماری های تنفسی از قبیل آمفیزم، انواعی از سرطان ها و ایدز،

تنها معدود مصائبی هستند که مستقیم یا غیر مستقیم ریشه در اعتیاد یا عادت های مزاحم دارند .

کتاب غلبه بر عادتهای مزاحم خلاصه اهتمامی است برای برخورد با یه معضل بزرگ.

در نگاه نخست ممکن است کار بسیار دشواری به نظر برسد. حتی ممکن است گستاخانه به نظر آید که

کسی بخواهد به وسیله کتابی که حجم آن کمی بیشتر از صد صفحه است ، در صدد برخورد با این مسئله پیچیده برآید.

اما معتقدم کتاب کم قطری که به شما تقدیم میکنم می تواند به میلیونها انسان کمک کند نه تنها خود را

از شر انواع عادت های مزاحم نجات دهند ، بلکه بستگان و عزیزانشان را نیز در حل این مشکل یاری نمایند.

به رغم آن که می دانم اعتیاد و عادتهای مزاحم تا چه اندازه مردم جوامع مختلف را رنج می دهد،

مشتاق و خوشبینانه این کتاب را شروع میکنم، دلیل کاملا ساده ای دارد.

با ان که در کتاب غلبه بر عادتهای مزاحم دربارۀ تالمات حقیقی جسمانی و احساسی بحث می کنیم،

مطلب اصلی ما سلامتی، شادابی، تنعم، عشق و امید را هدف قرار داده است.

برای دانلود رایگان ۲۰ صفحه اول کتاب غلبه بر عادتهای مزاحم اینجا کلیک کنید.

ارسال اتوماتیک به آدرس ایمیل شما – قیمت ۲۰۰۰ تومان

توجه : کتاب به صورت فایل دنلودی می باشد و شما به محض پرداخت آنلاین مبلغ همان لحظه قادر به دریافت فایل کتاب خواهید بود. این عملیات کاملاً خودکار بوده و توسط سیستم انجام می پذیرد.

خرید

محصولات پر فروش

پرفروش ترین کتاب های فروشگاه ما

دانلود کتاب زن بودن نوشتۀ تونی گرنت

کتاب زن بودن رویکردی استثنایی نسبت به زنانگی ترسیم می‌کند. به ز... 

دانلود کتاب بهترین سال زندگی تو

کتاب بهترین سال زندگی تو روشی اثبات شده برای رسیدن به اهداف بزرگ... 

زنان زیرک چرا مردان عاشق زنان زیرک می‌شوند؟

زنان ‌زیرک یا چرا مردها عاشق زنان زیرک می‌شوند؟ کتابی روان‌ ش... 

دانلود کتاب چگونه با هرکسی صحبت کنیم

دربارۀ کتاب دانلود کتاب چگونه با هرکسی صحبت کنیم: ۹۲ راهکار ساده برای ...