دانلود کتاب تناسب اندام با تغذیه و روش های مفید

نام نویسنده:نسرین تک زارع – دکتر علی رضا تک زارع
زبان:پارسی
تعداد صفحه:202
قالب:PDF
حجم:2.41 MB
دانلود کتاب تناسب اندام با تغذیه و روش های مفید

دانلود کتاب تناسب اندام با تغذیه و روش های مفید – غذا، هوا، خواب، تنفس و نوشیدن از نعمت های خداوند و عوامل اصلی حیات بشر هستند . انسان برای زنده ماندن باید تنفس کند، هنگام تشنگی آب بنوشد، موقع خستگی بخوابد و زمان گرسنگی غذا بخورد. هدف از تغذیه صرفا برای پر کردن معده […]