::: سـخـن روز : به یادت آرزو کردم که چشمانت اگر تر شد به شوق آرزو باشد نه تکرار غم دیروز ...

گفتگوی آنلاین

تبلیغات

دانلود مجله علم و عضله شماره 14

نام نویسنده:علم و عضله
زبان:پارسی
تعداد صفحه:30
قالب:PDF
حجم:3.11 MB
دانلود مجله علم و عضله شماره 14
:::: توضیحات :

فهرست مطالب این شماره:

 
از گوشه کنار فدراسیون:
از فدراسیون تا انجمن
گفتگوی شبکه فیزیک TV با روابط عمومی
قهرمانی مسابقات اصفهان به روایت تصویر
اخبار خارجی:
مسابقات آرنولد کلاسیک 2012
جی کاتلر از بیمارستان تا باشگاه!

 
تمرین:


تمرینات داک میلر
ورزش و دیابت-بخش دوم
آموزش بدنسازی برای مبتدیان آقا و خانم
با تمرینات هوازی چربی ها را به آتش بکشید!
آموزش تکنیک های روز دنیای پرورش اندام
بدنسازی و کشتی
معرفی قهرمانان
آموزش تمرین با وزنه به روایت تصویر

 
تغذیه:

 

یه سوال از یه کارشناس
8 اشتباه در مورد رژیم غذایی سالم
پروتئین بار خانگی
شش دلیل که شما وزن کم نمی کنید
استروئیدها و داروهای غیر مجاز:
تستوسترون سی پیونات

 
مکمل ها:


اسید آمینه L-TAURINE

 
بانوان:


دستیابی به اندامی زیبا تنها با انجام 8 حرکت
محاسبه وزن ایده آل
کرم ضد آفتاب و محافظت از پوست

(1)(1)

تبلیغات

مدیریت عشق و روابط در زندگی دختر و پسر



مجموعه مدیریت عشق و روابط در زندگی دختران و پسران، مجموعه ای بی نظیر و آموزشی برای ازدواجی موفق! شامل 3 دی وی دی مجزا به صورت اورجینال نقره ای ...
1- مدیریت عشق و شیفتگی: تفاوت عشق و دوست داشتن، علائم عاشقی، رهایی از عشق، مدیریت شکست های عاطفی، عشق کودکی، نوجوانی، جوانی، میانسالی، سالمندی، عشق گذرا، عشق پایدار مدیریت رفتار کسی که عاشق مان شده است ...
2- مدیریت روابط دختر و پسر: اهداف دختر و پسر از برقراری رابطه با جنس مخالف، شیطنت های دخترانه بویژه در وضعیت "مسمومیت گروهی" و مخاطرات آن، مشغولیت های ذهنی پسران، در گروههای دختران چه می گذرد؟ ، در گروه های پسران چه می گذرد؟
3- مدیریت دوران نامزدی: تعریف نامزدی، اهداف نامزدی ، ضرورت شناخت، موضوعات شناخت، آیا روابط قبلی را بگوییم یا خیر، جایگاه سوالات مالی، جنسی، مکانیکی، حداقل میزان مذاکره با همسر آینده، مطالعه رفتار، گذشت زمان، روانشناسی رنگ ها، روز و سال تولد، چهره شناسی در شناخت همسر آینده و...

روش خرید: برای خرید پس از کلیک روی دکمه زیر و تکمیل فرم سفارش، ابتدا محصول مورد نظر را درب منزل یا محل کار تحویل بگیرید، سپس وجه کالا و هزینه ارسال را به مامور پست بپردازید. جهت مشاهده فرم خرید، روی دکمه زیر کلیک کنید.

قیمت: 8700 تومان

نظرات کاربران (0)

پاسخ دهید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد.


5 + = 7

نظری ارسال نشده است.

خبرنامه وطن پی دی اف

با وارد کردن آدرس ایمیل تان در کادر زیر و تایید آن از طریق ایمیل آخرین کتابها را در ایمیل تان تحویل بگیرید :

حمایت از ما

ارائه لینک مستقیم برای فایل ها هزینه زیادی برای ما به دنبال دارد . ما را در این راه حمایت نمایید . *واحد مبلغ ورودی "تومان" است*
تمامی حقوق این سایت متعلق به وطن پی دی اف می باشد.